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lunes, 6 de agosto de 2018

LOS AFORISMOS DEL YOGA: Samkhya Yoga - La mente

Fragmentos Yoga Sutra Patañjali

"En la mayor parte de las escuelas que buscan la liberación de un alma o espíritu de cualquier tipo de contingencia. Hay que liberar la conciencia  o espíritu que en  realidad ¡ nunca ha estado esclavizado!"

"La mente es inestable por naturaleza, extraordinariamente inquieta y poderosa y tan difícil de controlar  como el viento. La respuesta de Krishna es muy clara y va en la misma línea que los Yoga Sutra. Ciertamente, la mente es difícil de controlar, pero mediante la práctica, y el desapego es posible conseguirlo."



Portrait by Andrea Costantini 


"Existe un vínculo entre la mente y la respiración, gracias al cual la respiración pausada aquieta la mente. Por otro lado, una mente agitada hace que se acelere la respiración."

"Esta absorción de la mente en su propio origen es como el recogimiento de todas las potencias mentales en un solo punto, y produce aquello que Romain Rolland denominó
" el sentimiento oceánico" : La simple y directa sensación de eternidad, de unión con el universo de una calma inmensurable, sin límites, como si el "yo" se hubiera expandido hasta abarcarlo todo...como un gran océano tranquilo, sin olas, inmenso."




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