" Es bueno probar personalmente todo lo que falta a aprender."
"El espacio entre pensamientos es un pasadizo hacia el infinito." (Sesha)
Las Nobles Verdades de Buda:
La técnica que enseña S. N Goenka tiene origen en una tradición que se remonta al Buda. El Buda nunca enseñó una religión...
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domingo, 14 de julio de 2019
domingo, 31 de marzo de 2019
¿ Qué es relajación?
on marzo 31, 2019
in Relajación
"Ahora, aflojemos nuestros músculos, observemos nuestra respiración espontáneam tratando de no engancharnos a los pensamientos y emociones que surjan en nuestra mente, dejándolos pasar como si fuesen nubes llevadas por el viento".
El concepto de relajación puede tener dos significados:
1....
Sociedad, Cultura e Inspiración