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¿Qué es el yoga?

Yoga es un sistema de educación integral, educación no sólo del cuerpo y de la mente o del intelecto, sino también del espíritu interior. el Yoga es una vida completa. Un método que revisa todas las facetas de la personalidad humana.




Es una ciencia exacta, un sistema práctico y perfecto de auto cultivo. El estilo de vida yóguico profundiza en el entendimiento humano y le capacita para conocer se Atman, o Ser interior.



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