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sábado, 18 de agosto de 2018

¿Qué es el yoga?




El yoga clásico es desinteresado. 
El conocimiento espiritual no puede ser vendido.
Yoga es un sistema de educación integral, educación no sólo del cuerpo y de la mente o del intelecto, sino también del espíritu interior. el Yoga es una vida completa. Un método que revisa todas las facetas de la personalidad humana.




Es una ciencia exacta, un sistema práctico y perfecto de auto cultivo. El estilo de vida yóguico profundiza en el entendimiento humano y le capacita para conocer se Atman, o Ser interior.

El yoga es un sistema para la vida, y como tal, está diseñado para que se pueda incorporar a la vida diaria. Trabaja sobre todos los aspectos de la persona: fisico, vital, mental, emocional, psíquico y espiritual.



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martes, 12 de junio de 2018

Yo Soy ...







Yo voy por la senda de Bhakti yoga.

inteligencia emocional



" El buscador es el que está en busca de sí mismo."  
(Nisargadatta Maharaj)


Me gustaría abandonar todas las preguntas, excepto la ¿quién soy yo? e interiorizar que yo no soy el cuerpo, los sentimientos, los pensamientos, el tiempo, el espacio...

Antes del mundo, antes del cuerpo y de la mente, yo creo que soy lo que soy, mi purusa y esta conciencia o este minimo entender me tranquiliza, pero es complicado mantener este estado en la vida cotidiana.

De momento, vivo la presencia de una mente inquieta, una sensación del pasado muy presente en mi futuro. Vivo en un proceso de recuperación de mi condición natural por practicar actividades amorosas y para esto estoy desarrollando mi Jñana Yoga, el lado intelectual, de hincar codos y aprender quién soy. Es un camino muy difícil, requiere mucha fuerza de voluntad, introspección, concentración, disciplina, meditación y desapego.

Tengo un profundo e intenso anhelo de experimentar el amor puro y apurar todos mis sentidos, todas mis emociones, en mis acciones...

El yoga en mi vida es existencia, experiencia, tranquilidad, diversión, conocimiento, atención plena, el estar presente en mis asanas, mi ejercicio, mi momento para aprender y compartir.


Bhakti puede dividirse en tres niveles de progreso: 1.-Práctica regulada, 2.-Apego y finalmente 3.- Amor puro


Cada una de estas sendas se acomoda a diferentes temperamentos o maneras de encarar la vida. La práctica de estos yogas se conoce como el Yoga Integral.





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jueves, 30 de noviembre de 2017

Yoga es libre!



La ciencia del Yoga comienza a trabajar en los aspectos externos de la personalidad, el cuerpo físico, que para la mayoría de las personas es un punto de inicio práctico y familiar. El Yoga pasa del cuerpo físico al nivel mental y emocional. Desde el punto de vista del Yoga, el ser humano no tiene que unirse a nada, pues ya es consciencia absoluta, la Esencia  (Purusha).





Yoga siempre ha sido y seguirá siendo independiente de toda asociación, institución o grupo concreto. Yoga es libre! 



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Sociedad, Cultura e Inspiración