Los cincos principios básicos del Yoga son fáciles de incorporar a nuestra propia forma de vivir y que constituyen la base de una vida larga y saludable:
Relajación, Ejercicio, Respiración, Dieta adecuada y
Pensamiento positivo y meditación
Vida sencilla, pensamiento...
sábado, 20 de enero de 2018
jueves, 11 de enero de 2018
Sendas del Yoga = Yoga Integral
Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jaña Yoga y Raja Yoga
Cada una de estas
sendas se acomoda a diferentes temperamentos o maneras de encarar la vida. La práctica
de estas sendas se conoce como el Yoga Integral.
Karma Yoga:
Acción desinteresada, tendencia natural a la acción del desapego. Tendencia para
actuar...
Sociedad, Cultura e Inspiración